遥菜さま
エントリーされた目標に向かって
チャレンジ中ですｯｯ
毎日のお手入れをアドバイス通り実践され、100日トレーニングや毎月の細かな目標はスケジュール帳にしっかり記入をして忘れないよう工夫されています
これから夏までに －10kg 
好きなアイドルのヤセろ!!というコメント画像を
待受にされ、お腹が減った時や甘い物が欲しくなった時にその画像を見て我慢ができたり、モチベーションをあげたり努力されています
遥菜ｻﾏも
「ブログ
に載ることで更に意識できて頑張れそう
に載ることで更に意識できて頑張れそうです
」
」と、おっしゃられてました(*`･ω･)ゞ
ダイエットに向けてダイエットセミナーにも参加予定です
これからもサポートさせて頂きます
ビリーフ佐賀店
仁井でした
仁井でした