目指せ健康美人☆ミ

 キレイに向かって頑張り中の
麻由里様
 皆さん見てください
すごいんです
  ↓
 
食事日記を毎日手帳につけて、
栄養素別に色分けして 自己管理。。
『 し始めるようになって、
偏りがわかり、
食べるものが変わりました
    自分で料理するようになりました  』
 キレイのスタートは
自分を知ることから…
2014年も、麻由里さんと一緒に
二人三脚でがんばります
久留米店 浦野

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