朝起きるのが楽になる簡単な方法

朝起きるのがツライ…
朝から気持ちがあがらない…
1分でも長く寝てたい…
メイクやお手入れを、ざっと済ませちゃう
 
 
 
お客様との会話の中で、
よくご相談を頂きます
 
 
できることなら毎朝気持ちよくスタートし、
1日前向きに過ごしたいですよね
 
 
実は、寝る前の想いや考えがとても密接にかかわっているといわれています
 
 
今日も疲れたな〜。きつい〜
色々やらなきゃいけないな。焦る。。
今日先輩に怒られたな〜へこむ…
あの人とは気が合わない。イライラする!
 
 
といったマイナスの感情を抱くと、
無意識の部分「潜在意識」
マイナスが落とし込まれ、
寝てる間にどんどん
行動がマイナス、
考えもネガティブな自分になっていきます……
 
知らないあいだに後ろ向き、ネガティブ思考な自分に…。そんなの嫌ですよね
 
 
そこで!!!
有名人の方も実践されている、
スリーピング美容の御紹介です
 
なんと寝てるあいだに気持ちが前向きになり、お肌も綺麗になれちゃう方法です
 
 
やり方はとっても簡単
 
☆寝る前に楽しいことを思い浮かべる
☆今日を振り返り3つの幸せを思い出す
☆自分にも周りにも感謝をする
☆笑顔をつくって、ニコニコして寝る
 
などなど…プラスの気持ちで寝るだけです
 
 
なんと!
スリーピング美容を実践された
二人のお客様から、たてつづけに
 
すっきり起きれるようになりました!!
笑って寝てみました!朝本当に弱いのに、自然と目覚ましが鳴る前に目が覚めました!
不思議ですね
 
と即実感され私も嬉しい気持ちでいっぱいになりました効果絶大で驚きです
 
あるお客様は、早く起きた分の時間を有効活用して、お味噌汁など手作りの朝食を作られたそうですよ素敵ですね
 
 
 
 
梅雨があけると、暑い暑い夏がやってきます
 
 
 
寝る前に、ハッピーな気持ちに切り替えて
楽しい素敵な毎日をすごしてください
 
 
 
ほかにも、精神面美容を学べるセミナーやレッスンがございます
いち早く目標に近づけるよう、是非ご活用くださいね
 
 
ビリーフ熊本上通  園田

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