100日トレーニングを達成された〜みか様
『今までは
なんでも3日坊主で続いたことがなかったんですが、
シールを貼っていくごとに
なんでも3日坊主で続いたことがなかったんですが、シールを貼っていくごとにここまでできた
こ
ここまでできたっ
と小さい達成感の積み重ねがあるので楽しくなってきて
100日トレーニングが終わった今、100日間も続いたことで
自信がついた気がします
ほんとにこんなに続いたことがなかったから
これからはこの100日トレーニングを
365日続けてしてみたいですっ
』。。何かを続ける
自分との約束を継続する
ってなかなかできないことが多いですよね
この100日トレーニングで福永様は確実に変わられました
これからも、毎週金曜日に200日トレーニングの写メを送っていただけるとみか様から言っていただいたので
200日トレーニングの写メを送っていただけるとみか様から言っていただいたので私も毎週楽しみにしています
ビリーフ久留米店
甲斐澄江
甲斐澄江