言葉の力！

とっても努力家のお客様、愛友美様です

なんと！！！

ご入会当初から約2年弱の期間で、

10キロ以上シェイプアップ

されてるんです

すごーーーい

あゆみ様の目標達成の秘訣は、

常に自己表現すること。

「憧れの安室ちゃんみたいになる！」

「絶対痩せる！」

と、言い切りで断言されてるんです

肯定的な言葉、目標を断言することを、「アファメーション」といい、実現したいことを短い言葉で唱えると、実現できる可能性がとても広がると言われています

実は、世界の著名人も実行している毎日が楽しく充実する秘訣なんです

昨年のビューティフォーラムでライフアップ部門でステージにたたれた際の目標、「次はボディ部門でステージに立つ！」という目標に向けて行動されているあゆみ様、二次審査も通過されています

あゆみ様の痩せた秘訣はとにかく食事。

冷凍食品、小麦粉、白砂糖、、などなど、避けるものを決めてお食事をされています

自分にあっていて楽しめるダイエットなら、

きっと長く続くはず

ですね

これからも、さらに理想のあゆみ様に近づけるサポートをさせて頂きます

ビリーフ熊本上通店坂西.園田